宝宝这些情况不是上火 1、便秘 宝宝便秘时,大便干硬、排便困难,使了半天劲也拉不出来,这是上火导致的吗? No!实际上这个“火”到底是什么东西,连医生也说不清楚。对小宝宝来说,便秘更多是由于饮食结构不合理引起的: 摄入的膳食纤维不足→导致肠胃蠕动慢→食物残渣在胃肠道中停留的时间久→水分被重新吸收→进而导致大便干结→出现便秘。 ●该如何缓解宝宝便秘情况? 究其根本,应该在宝宝的饮食中多添加纤维素含量较高的食物,如西梅、李子、苹果、梨、火龙果、西兰花、芹菜、红薯等。 那么,还没开始吃辅食的宝宝怎么办? 母乳喂养:母乳喂养的宝宝很少会出现便秘的情况,所以有条件的妈妈最好坚持母乳喂养。 奶粉喂养:一定要注意按说明书的提示来冲兑奶粉:勺奶粉时注意自然平勺,先把水倒到指定的刻度,再加入相应勺数的奶粉。 尝试了以上的做法,如果宝宝便秘的情况仍然比较严重(比如3天以上没排便、排便时十分痛苦等),那就要及时找医生检查,看看是否由其它潜在疾病引起的。 2、长眼屎 宝宝长眼屎和上火也没有什么关系。婴幼儿哭闹的情况较多,但由于泪腺比较狭窄,无法像成人一样“畅通无阻”地排空眼泪,于是眼泪会滞留在泪管或眼睛中,蒸发后便留下了白色或浅黄色的分泌物,这就是我们所说的眼屎了。 ●宝宝长眼屎了,如何护理? 用干净的湿毛巾或纸巾轻轻擦掉即可,不需要麻烦“凉茶君”!不过,如果宝宝的眼屎很多,颜色较黄较深,并且伴有经常流眼泪、眼睛发红等情况,那就要警惕是否是新生儿泪囊炎或结膜炎症引起的,应及时让医生来诊断。 3、尿黄 儿科医生崔玉涛在解释“宝宝什么时候需要喝水”这个问题时提到,宝宝尿黄多半是因为缺水导致的。水分不足,宝宝的尿液浓度就会增高,进而导致尿黄、尿量偏少的情况。 缓解这种情况,只要增加水的摄入量即可。 6个月以下的宝宝:可通过增加喂奶量的方法,达到补充水分的效果。母乳或配方粉中含有大量的水,不建议直接给宝宝喝水,以免影响奶量(当然有医生说明的情况除外)。 6个月以上的宝宝:可少量多次地给宝宝喝开水,还可以给宝宝吃水分较多的水果蔬菜,如梨、火龙果、蜜桃、西红柿、冬瓜、黄瓜等。 4、有口气 ●宝宝有口气,不是上火,又会是什么原因导致的呢? 1岁内的宝宝胃肠道系统尚未发育成熟,容易有胃食道反流的问题,表现为溢奶、吐奶等。胃食道反流时,某些已经和胃酸混合过的食物会经食道返回口腔中,要是不及时给宝宝清洁口腔,那就会有口臭的问题。 另外,奶液或辅食的残渣残留在口腔中,也会导致宝宝有口气。 ●如何缓解宝宝有口气的情况? 及时帮助宝宝清理口腔,尤其是溢奶、吐奶、以及进食后这几个时间点。可用湿纱布沾水给宝宝轻轻擦拭牙龈牙床。宝宝满6个月后,可让他通过喝水的方式达到清洁口腔的作用。
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