一个人带两个孩子怎么调整好自己的情绪

大家有什么可以调整情绪的方法教教我，我有一个两岁九个月的儿子，还有一个快八个月的女儿，我们一家四口在外地，这几年我一直自己一个人带孩子，我老公上班，每天朝九晚九的，孩子吃饭睡觉都是我，基本上是每天二十四小时带孩子，累啊！我的儿子越大越调皮，特别是我生了妹妹，他就越来越不听话，不让他干嘛他非要干嘛，我脾气一上来就打了他，打了之后又后悔，他也是个啥都不懂的孩子，他也需要妈妈疼。我每天带两个小孩都不能出门，我除了每个月带小孩去打疫苗才出门，其它时间都呆家里，快憋出病来了，我的心情得不到放松，我每天都火气大的很，我该怎么办？

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2018-12-01 IP未知

我也是一个人带俩，大的两岁七个月，小的九个多月，也是很少出门，在家憋快出病来了

2018-12-01 IP未知

看你回复别人帖子说孩子有点脖子歪，我想问调整过来了吗，我宝宝也有点歪，有点担心啊

2018-12-01 IP未知

一样也是自己带宝宝，好在是一个孩子，现在宝宝快八个月了，老公天天上班，回家也就看一会宝宝，一哭闹他一点办法也没有，简直就是个摆设，平时也是出不了门，顶多在小区里玩会，天天吃饭没个正常点，晚上就没睡个整觉过，宝宝才出生不久我感觉我都差点抑郁了，好在自己调整了过来。心态一定要放平和，要想着儿女双全是多大的福气，好好享受孩子小的时光，因为一不小心他们就长大了，多鼓励自己，一切苦难都会过去的。

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