看到这篇文章的妈妈们，一定遇到过带着宝宝去小区里散步或者行走在户外，总有“热心人”看到后会对小宝宝来个“五星好评”，但基本离不开的几句话就是“哎呀你家宝宝长得真好，肉嘟嘟的”，似乎小宝宝就应该圆圆胖胖，像个“米其林”一样的小身板那才是最健康？
不不不，藕节一样的身段对小宝宝并没有什么好处，小宝宝还是应该有适合自己当月月龄的生长曲线，才比较符合科学发育哦。
多重才算肥胖呢？
一般来说，儿童的生长发育都有一个特定的曲线图。身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。
一般来说，婴幼儿体重标准测量公式是这样计算的：
1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）
7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）
2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）
宝爸宝妈们可以通过这个计算方法，大致了解自己宝宝体重处于什么样的阈值，在阈值之间的都算正常。超过阈值的都算肥胖哦。
警惕！肥胖也会“传染”哦
肥胖大多数是遗传的，简单来说，肥胖也是“家族史”哦。父母双方如果都是肥胖的话，小宝宝今后肥胖的几率会相应增加很多倍。
身体发育还是遵循科学的生长曲线比较好，在一定的范围内，体重有一点波动也是很正常的。只是，因为多余的“小肥肉”增加了身体的负担，可能对于宝宝的大动作，以及精细动作的发展，不太有利。身体指数比其他同龄孩子要偏大偏胖的宝宝，其实动作灵敏度会略逊色一点，但这也是正常反应，只不过宝爸宝妈们要引起重视，要注意适度控制宝宝的饮食哦。
宝宝肥胖是营养不良？是的！
因为宝宝营养摄入不均衡，比如非非优质蛋白过多，脂肪类或者糖类过多，使胰岛素和胰岛素样因子分泌增加，导致肥胖基因活性增加，脂肪细胞分化增多，脂肪细胞也相应增多增大，最终导致宝宝肥胖。
宝宝体重管理
小小年纪不是应该“放开肚子吃”的阶段吗？大多数体重增长正常的宝宝，其实不用严格控制饮食，只要注意少吃油分、糖分过高的食物，既减轻肠胃负担，也能保证一日三餐营养的正常摄入。
考虑到宝宝肥胖是非优质蛋白质摄入过多、进食量过多，而活动又不足，热量消耗不够等原因造成的，所以，为了避免宝宝肥胖，就要从均衡宝宝饮食、增加运动着手。同时，也建议培养早睡早起的生活习惯，避免晚上因为玩乐过晚，容易导致饥饿而再次摄入过多热量。
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