给宝宝吃的水果辅食该如何添加？

水果的品种非常多，而且营养又丰富，深受大人和小孩的喜欢。但是妈妈们都知道，并不是所有的水果都适合小宝宝或者宝宝也不是所有的水果都肯吃，只有用对了方法才能更好的让宝宝爱上吃水果。

那么，宝宝水果辅食添加怎么吃才更有营养呢

1.4-6个月的宝宝建议以果汁为主，刚开始添加果汁的时候最好在中午吃奶后进行。纯果汁中加2倍分量的温开水，用小汤勺或者宝宝奶瓶喂给宝宝，每天喂一次，每次5-20毫升即可。在这里推荐：苹果汁、甘蔗马蹄汁、梨汁等。

2.5-8个月的宝宝建议以果泥为主，每天加1-2次，一般在宝宝早饭后和午睡后进行。制作果泥很简单，只要用勺子把水果刮成泥状即可。在这里推荐的水果有：红蛇果、香蕉、草莓、奇异果等。

3.8-12个月的宝宝根据长牙情况，可将水果切片后喂给宝宝，但是宝宝吃水果的时候，家长一定要在旁，注意宝宝噎到，这个阶段宝宝的活动量比较大，只要他想吃，妈妈都可以喂给他吃。在这里推荐的水果有：奇异果片、西瓜片、苹果片等。

4.一周岁以后的宝宝基本的水果都可以吃了，但是一次不宜吃的过多，容易上火的水果和带核的水果家长一定要多留意。在这里推荐的水果有：火龙果、香蕉、甜瓜、牛油果、草莓等。