1岁前宝宝将带给你无数的惊喜 0-3个月 宝宝在0-3个月期间,大动作发育的重要里程碑是“抬头”。 如果你注意观察,会发现1个月的宝宝,能微微抬头并能转动,到2个月时就可以抬头45度了,而到了3个月,宝宝头和肩膀能够完全抬起。所以,妈妈只要记住一点,这个阶段的重要里程碑是“抬头”。在家里当宝宝清醒和情绪好的时候,妈妈可以将宝宝趴着放在床上,肚子着地,给宝宝尽可能多的俯趴时间。 4-6个月 到了4-6个月,宝宝可以翻身、拍手和坐起。 相应的,这个阶段要重点锻炼宝宝四肢的力量。妈妈们可以给宝宝提供健身架,让宝宝多多锻炼四肢;同时,在有人看护的前提下,多给宝宝提供安全的、能够放进嘴里咬但又不容易咽下的物品,比如牙胶,让宝宝练习主动抓握。 家里可以铺上爬行垫了,给宝宝足够的时间和空间练习翻身、平衡、撑起自己。当然,有些宝宝如果不爱趴着,或是没有翻身的意思,妈妈可以用摇铃、拨浪鼓等有趣的玩具吸引他。 5-6个月,可以开始训练宝宝坐了,推荐妈妈给宝宝准备一个小餐椅,这样宝宝四面都有保护,还可以在小桌板上放上宝宝喜欢的玩具,吸引他的注意力。 7-9个月 7-9个月学习坐、爬、站。 8个月,宝宝可以不用任何支撑独坐了,视野也会变得开阔起来,给他个小玩具,可以自己饶有兴趣的玩上一会儿了。 这个阶段,练习爬也非常重要,爬对于孩子的运动协调、感统发育都有好处。爸爸妈妈要多给孩子创造机会练习爬,不要总把孩子抱在身上,不给他运动和练习的机会。 当然,我们鼓励多让孩子爬,但是爬不是严格意义上的里程碑,不是必须的,也有很多孩子没有爬直接就会走了,也是正常的。 9个月,发育快的宝宝就可以扶着沙发站了,并且可以站几秒钟。因为他的活动能力强了,需要大人时刻盯着,并把危险的物品收起来。当然,不能因为容易出危险就限制宝宝行动,而是把安全做好就可以。 10-12个月 10-12个月的宝宝,终于能迈出一步,可以站立行走了。 当然,是否可以站立,除了与宝宝自己的意识和能力外,妈妈还要注意观察他们的姿势。如果脚掌能轻松着地,同时又能自己扶着物体站立,才鼓励他练习站立。一般在10个月后才会有这样的能力。 如果脚尖站立,对脚弓的发育不利,会影响走路的姿势。 如果宝宝还没有做到走路的准备,就是喜欢爬,也不用着急,妈妈只要为宝宝提供安全的环境,不断给他鼓励就好。 怎么能知道宝宝是不是需要去看医生? 除了前面提到的那些需要注意的异常表现,妈妈还可以根据下面这个大动作发育标准来初步判断一下,宝宝的大动作发育是不是正常。 这个表格是世界卫生组织对纯母乳喂养的健康婴儿,连续观察后总结出的6项大动作发育范围,时间如下:
妈妈注意,可以按照这个表格去观察孩子是否正常,只要是在后面标注时间范围内的,基本都是正常的,但如果超出了时间范围,就需要带宝宝去检查一下,会比较放心。比如独坐来,有的宝宝4个月就可以独坐是正常,有的宝宝9个月才会也算正常。但如果超过9个月妈妈就要引起关注。 此文来源于网络里面说不爬也可以。我看过很多书都提倡孩子要大量爬行,对宝宝感觉统合训练很好!对宝宝手脚协调和平衡感有帮助,而且促进对脊柱,头部发育。多鼓励孩子爬,不急于跳过爬行教孩子走路。
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