我家宝宝每天晚上都要在1点和5点起来喝2次奶。 试了好几次晚上起来不给奶喝哭的撕心裂肺,孩子他爹受不了把我说了一通,说我有奶给喝一口又怎样,最后失败告终。 这次铁了心要断,决定不断誓不罢休。 第一天晚上1点起床要喝奶,先拍拍哄哄,没用,抱起来玩了近三个小时,宝宝困的不行就是不睡,就等那一口奶了,一直哭闹,加上孩他爹给的压力,差一点就又妥协了,最后哭的我受不了,给了一口粥,没想到宝宝吃了两口居然睡了,我的天,终于睡了,然后5点那顿给宝宝喝个饱,继续睡。 第二天1点钟还是起床要喝奶,拍拍哄哄,哭了一会声音小了,继续唱歌,哼小曲,一会就睡了。没有第一天那么难哄了。但是5点那顿还是继续喂,先把1点那顿戒了。 第三天1点钟爬起来嗷嗷叫了两声,我也没哄,装睡,他就自己睡去了。估计前两天起来没奶喝,发现怎么闹都没奶吃,就不闹了。成功,接下来就是5点这顿了。 第四天1点那顿已经戒了,直接睡到5点要起来吃奶,我又起床陪他玩到6点,然后才给他喂奶睡了。 第四天,晚上8点开始睡到第二天早上7点,中途没有起来过,一觉到天亮。 我是母乳喂养,说母乳戒夜奶难,起初挺难的,因为受不了晚上宝宝哭,直接塞个奶头省事,也怕宝宝会饿着,久而久之,宝宝夜奶的习惯养成就更难戒了。 我是听了宝宝树的专家课决定试的,循序渐进,抓准了宝宝的睡眠周期,把时间慢慢往后挪,这样宝宝接受的就好些,也不用妈妈这么揪心。 分享我的经历,希望每个想断夜奶的宝妈们都能温和的断夜奶。
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