孕育养娃神器
我家宝已经断奶一个月了,现在每天早上起床喝150毫升的奶粉。到中午期间吃点水果饼干之类的,中午就是稀饭或者面条,有的时候还没吃午饭就睡觉了起来就又喝奶粉,他每天睡觉的时间不一样,有的时候到吃饭的时候也不喂饭了,宝宝不挑食啥都吃,就是现在走路还不稳,非要拉着走。
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早晨鸡蛋加燕麦粥,上午面包水果,11点左右睡觉母乳,1点多醒了吃炒菜盖面条上里面一定有肉,猪肉或羊肉或牛肉,还有饼干水果,下午5点多吃顿母乳,7点吃晚饭,一般是小饼,各种蔬菜混合虾或者鱼。我们一天中肉蛋鱼虾菜都吃到,
我们这的超市没有卖零添加的酸奶我也没给他喝,其实每天喝个无添加酸奶也好
七点多起床吃170,玩一会喝半个橙子的橙汁,等我做好饭再跟着吃点粥,馒头蛋菜,面包果酱,中午睡觉前120,下午两点到三点炖肉或者炖鱼一周保证两餐鱼,晚上七点左右粥稀饭饺子之类的,十点多睡觉170到230就不一定了,一天三次水果选几样放小碗里,不给饼干零食一吃饼干这类的吃饭就不好好吃了
我们早上七点半左右200奶粉 九点左右早餐 粥加包子加水果 或者饼什么的 必须有水果 中午11点左右 烩饭或者面条或者饺子 下午三点左右 酸奶加水果 晚上五点左右烩饭或者面条或者饺子 七点半喝奶210 八点睡觉
起床180ml奶粉。早餐小半碗粥+一个鸡蛋。12点120ml奶粉,水果。午睡起来小半碗蔬菜面条,水果。四五点120ml奶粉。晚餐一小块煎鳕鱼或者4只虾,再吃一点点溶豆什么的。睡前180ml奶粉。
早晨200毫升奶粉,然后吃土豆煎蛋饼或者南瓜粥山药粥,中间吃水果或者一罐酸奶,午饭吃稠粥或者面条,里面四五种食材,下午吃水果,晚饭吃稠粥,睡前200毫升奶粉
六点左右早上起床喂母乳,然后吃鸡蛋羹,10点左右加餐,水果或者蔬菜饼啊,山药红枣糕啊,少来点,1点吃汤面啊,小饺子什么的,汤里或者饺子馅里会加肉松什么的下午三四点左右吃点水果,晚上也是喝粥配枣糕或者南瓜糕之类的
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