#待产包准备的好,S-26铂臻不能少!#为宝宝大脑发育添砖加瓦
我在孕期的时候一直希望自己能够生一个聪明伶俐的小宝宝,所以我格外关注宝宝的智力发育问题。据我所知,宝宝在胎儿期神经系统就开始发育,在怀孕的前3个月是神经系统雏形建立的关键时期,在怀孕4个月的时候,宝宝每分钟就能产生25万个神经元,而在怀孕5个月左右宝宝大脑在组织形态上开始迅速发育,到怀孕7个月时,脑细胞分裂达到第一个高峰。从怀孕7个月个月至分娩,宝宝脑细胞的数量、体积以及中枢神经系统的形成就十分快速明显了。所以在我孕期的这段时间加强补充营养,抓住宝宝大脑发育的关键期,让肚子里的宝宝成为“聪明宝宝”。下面我就来说说我在孕期为帮助宝宝大脑发育所做的准备吧。
补充叶酸
吃豆制品
豆制品中含有大量的蛋白质和脑磷脂,可以加快脑神经传递信息的速度,可以增强人的记忆力,促进宝宝中枢神经系统的发育。
多吃水果补充维生素C
人脑是人体含维生素C最多的地方,怀孕期间应该增加维生素C的摄入量,充足的维生素C可以提高宝宝的智力,妈妈们可以多吃富含维生素C的水果,比如柠檬、苹果等,而且多吃水果也会让宝宝的皮肤变得很好。
补充钙
钙具有保证大脑顽强地工作及对大脑产生异常兴奋起到抑制,能使脑细胞避免有害刺激的作用,妈妈们补的钙不仅能促使胎儿大脑的发育,也有助于胎儿骨骼的成长。
胎教
胎教不仅能增加妈妈与宝宝之间的感情,同时也能刺激宝宝听觉神经和脑神经的发育,增加宝宝的智力以及听力发育,孕期可以放点胎教音乐给宝宝听,也可以跟宝宝说说话、讲讲故事哦。
含有神经鞘磷脂的惠氏S-26铂臻奶粉
当然除了上述所说,最重要的是在宝宝出生后为宝宝选择可以促进大脑发育的奶粉。在这个时候可以选择惠氏S-26铂臻奶粉,其所含的关键营养素神经鞘磷脂可以帮助宝宝促进大脑发育,科学配比的DHA、胆碱、叶黄素,让宝宝更聪明健康,让宝宝不输在起跑线上!
更多>>
更多>>