孕育养娃神器
一到这个时间点就愁的黄，吃什么饭那，，不知道吃什么，，也不多想吃饭，因为天气好热，，吃不下去，你们都吃了吗？
煮一锅八宝粥放凉了吃。拌点儿凉菜醋油汁沙拉，水果懒得吃就冷冻后加酸奶打成奶昔。天热容易没胃口，我觉得吃点儿这些低脂低卡好消化的挺好。少吃点淀粉没事的，蔬菜，蛋白质吃够就行。中间嘴馋了吃点儿银耳莲子羹，都冰镇的。还润肠通便。 展开阅读全文
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煮一锅八宝粥放凉了吃。拌点儿凉菜醋油汁沙拉，水果懒得吃就冷冻后加酸奶打成奶昔。天热容易没胃口，我觉得吃点儿这些低脂低卡好消化的挺好。少吃点淀粉没事的，蔬菜，蛋白质吃够就行。中间嘴馋了吃点儿银耳莲子羹，都冰镇的。还润肠通便。
也不错，，
杂粮饭，也可以杂粮粥
不错，最喜欢吃烤鸡翅了，
米饭，鸡翅
加油 ↖(^ω^)↗
一天老公换着花样做给我吃，有时候胃口还行，有时候又不行，水果也是，每天一个花样，为了宝宝，坚持
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