从怀孕7个月开始,练习拉梅兹呼吸法!
而且,从怀孕7个月开始,你就可以练习拉梅兹呼吸法,它能够让在你顺产时大大减轻疼痛!拉梅兹呼吸法的好处...
1811
怀孕前3个月可以进行性生活吗?
答:建议最好不要,怀孕最后3个月也不要,其余时间可以有节制地过性生活。因为,怀孕后前3个月,胎盘和子宫...
2081
怀孕前3个月真的不能说吗
怀孕明明是令人高兴的事,为何在前3个月的初期却宛如一个“不能说的秘密”?怕老观念.
2225
孕妇瑜伽:舒展前胸,改善驼背呼吸更顺畅
怀孕的时候,孕妈们常常容易驼背。孕肚逐渐变大变沉重,孕妈为了保持平衡很容易就驼背弯腰,加上孕期容易...
2244
孕妇瑜伽:缓解焦虑的呼吸法,帮孕妈更快入睡
孕妈们在怀孕的时候,可能都会有这种感受,那就是心情总会莫名感到烦躁,遇到一些小事就忍不住的发火。...
1997
更多>>
更多>>