孕育养娃神器
怀孕三个月 怀之前常年一天两顿饭 中午饭不吃 怀孕后改吃三顿 可是真的不饿啊 也吃不进去 想问问宝妈们 你们都每天几顿饭呀 ps有时候不吃午饭 我也会喝个牛奶或是吃点干果 这样行不行
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孕妇不用固定吃饭时间和顿数,不过再不饿也要少吃点,前期宝宝需要的营养不多,不用担心,后期胃口好了自然都想多吃的。
少食多餐,想吃就吃。
一天三顿饭,饿就多吃点不饿就少吃几口,有时候不吃米饭。我还是每餐之间更容易饿,吃点饼干牛奶水果什么的。
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