孕育养娃神器
亲爱的宝妈们,我现在四个月了,想了解一下,我每天会喝牛奶,也开始补钙了,说明书上说,每天补两粒,我现在也没有抽筋情况,我担心又喝牛奶又吃这么多钙片会营养过盛,麻烦有经验的宝妈给我解答一下,我到底能不能只吃一粒钙片还是吃两粒没关系呢。
广告
黄金素肯定是两粒的呀,这个不能减的。
黄金素和钙片都只吃一粒嚒?说明书写两粒,我担心补多了反而不好,补少了又怕达不到效果 有点纠结
好 我来看看 谢谢亲爱的哦
孕妇每天1000mg钙,你看你的钙片钙含量,喝的普通牛奶一般一瓶钙250mg,按自己需求吃,补多不好,平时食物也有部分含钙,晒太阳也能补钙
黄金素是含钙的,但是四个月后需要再额外补充一粒钙片和一粒DHA
现在吃的迪巧。又囤了swisse
什么牌子的钙片?
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>