孕育养娃神器
孕期贫血吃点什么好呢!!!!
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我也贫血了,大夫给开的药,平常也多吃点补血食物,红枣猪肝红豆什么的,糖就别吃了,小心血糖别再高了
最好吃药到正常水平。我怀老大就是轻度贫血,让后一直食补,结果怀孕7个月开始掉的厉害,头晕,人一多就心慌,医生说是早起没补,导致铁储存不够,孩子7个月开始要好多铁,后来我一直吃补铁的那个药到出月子。
补铁剂比较快,不急的就食补
红枣花生都不敢吃,说孕妇不能吃或少吃
猪肝,红枣,红豆,花生
我每天都吃紫薯黑米粥,里面有红豆,花生,等,都是补血的,多吃稀饭也可以避免胀气和便秘
好吧!我还是买点来吃嘛,不吃多了
这些是医生告诉我的,因为我也贫血,医生没有告诉我奶糖~~
奶糖可以不,我朋友建议的,我也不晓得可以不
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