该如何是好？

我怀孕马上四个月，九月底的时候想出去旅行，婆婆和老公一直不愿意，最后我坚持去了旅行。6号回来了，结果在旅行中他们家没有一个人给我打电话问我是否安好，我回来了也没有人接我，我也没有在意，毕竟我惹人家生气了。可我现在回来了二天了，在家里就像隐形人一样，没人和我说话，没人理我，吃饭都是去外边买着吃，晚上和老公睡一个床上，他就玩手机，也不和我说话，西安比较冷，回来后我就感冒了，一直咳嗽，也没人关心我。突然不知道还要不要继续呆在这个家里了，从来没有这么压抑过。感觉没有结婚前好自由，自从结婚了，所有的都变了，周围人就劝我，结都结了，怀都怀了。就安稳地过日子吧。可这根本就不是我想要的生活啊。我该怎么办？