孕育养娃神器
我现在每天吃爱乐维维生素片,bio island DHA,还有迪巧的钙片,各种水果,也没什么忌口的,孕21周,感觉还算比较轻松,走路飞快,长胖了快20斤了,肚子显怀的挺早的,现在看起来很大了。第一胎小宝宝。打算过几天吃点燕窝或者海参,增强一下抵抗力。因为我跟我老公都不白,吃点燕窝让小朋友改善一下肤色你们都吃什么好东东了。
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海参买了没敢吃,得了半个多月的妊娠湿疹害怕不敢吃。海参不能吃太多哈、不然宝宝也会得湿疹的
我的医生也说,补太多小孩吸收不了这么多,就像人吃饭样,明明吃两碗饭就饱了,非要吃三碗,反而不好,吸收不好
我就吃的DHA. 纯牛奶。
我目前只吃了燕窝,钙片买了,准备这两天就开始补钙。身体不缺的尽量不要补太多,太多反而不好
补太多了吧。。。
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