一生就这一次就够了

要吃钙片哦

坐骨神经痛吧，要站起来把腿往后甩，在自己能承受的范围内，不要用力过猛，坐在椅子上把痛的那边腿伸直抬高，多做几次可以缓解。我上周疼的走不了路，咬着牙坚持锻炼了几次缓解了不少，现在能正常走路了

我也是疼，虽然没有你严重，但是吃了钙片也没用……从孕不到两个月就开始断断续续的疼，现在比以前疼的频繁了，不知道是啥原因引起的

有在吃。都已经很久没痛过了。而且之前也不会这么痛。我想会不会是因为昨晚和今天一直在做家务，弯腰才着的

我躺着腿抬起来好痛，宝妈你也会这样吗？屁股一用力就痛