孕21周＋3

孕21周变化|应对假性宫缩

不知不觉已经怀孕21周了，整个孕期已经过半，胎宝宝这时已经长成什么样子了？自己的身体会迎来哪些变化呢？...

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孕21周宝宝发育+妈妈变化+胎教重点+安全贴士

宝宝的变化——小小运动健将从现在起，胎宝宝的主要任务就是增加体重。他的肌肉力量会因此变得越来越强、...

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孕21周饮食|严格控制盐和脂肪的摄入量，警惕血压过高

本周饮食要点：血压较高、体重较大的准妈妈要严格控制盐和脂肪的摄入量，因为钠盐摄入过多容易导致血压升高...

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