孕育养娃神器
有没有宝妈血糖高的？医生让控制饮食，早上和晚上吃什么比较好呢？中午正常吃饭，比较不知道早晚吃什么好。尤其是晚上
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我糖耐空腹还有两小时都偏高，平时吃饭我倒没怎么注意就是水果基本上不吃了甜食也不吃了
我两小时的高了，饮食也没怎么控制，主要是控制不住，想吃啥就吃啥，过两天再测测
我糖耐一小时和两小时都偏高，但糖化血红蛋白正常，医生叫我去听营养课。平时注意不要吃太多甜食和含淀粉类多的主食，少吃多餐，餐后适量散步应该就没很大问题的
我查的时候三个都没过，但是我每天早饭一个花卷或者杂粮馒头，一杯牛奶，一个鸡蛋，午饭大多吃素，米饭用杂交米和大米混煮只吃半碗，多吃素菜，可以吃些鱼还有虾什么的，晚饭和午饭差不多，中间可以加餐吃点西红柿，黄瓜，柚子什么的，不过现在天冷了我都没加餐，后来去测空腹糖化血糖正常
你还吃夜宵啊？医生说不能吃夜宵，晚上9点前吃完就不要吃了。三餐后都要散散步呢
我就是空腹血糖高了有5.33，上网买了杂粮无糖馒头回来，每天早上吃，加上一杯奶粉，有时煮鸡蛋玉米，午饭跟晚饭都是一碗，然后喝汤，晚上宵夜就吃青菜，没有吃水果了，如果想吃的时候就吃西红柿，中午三点多饿了就吃个无糖的饼干，也是上网买的！不知道这样子行不行，我的报告还没给医生看，就自己先控制下，要等到下次产检才给医生看报告…
给了我2个食谱单子，但是上面的感觉很难做到，每餐都用克来计量。主要是我平时上班没空按食谱搞吃的。医生说下次重测，不过就打胰岛素了
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