孕育养娃神器
昨天检查回来一切都好,就是胎儿偏大了。医生叫我控制食量我真的不知道怎么控制,平时都是早上吃了早餐,十点之后吃水果,正午吃饭喝汤,下午两三点又吃两三种水果加饼干,6点又吃饭,晚上8点还要吃点东西才睡得着。我该少吃些什么呢?不吃又感觉饿,好难控制
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哇!吃的确实不算少的,我一天两顿饭,一顿一碗稀粥就差不多,胃里实在是吃不下去。
我是吃起来就没完没了,吃了还想吃,吃完了就开始胸闷气短
我也宝宝偏大,我早餐减了一半只吃到不饿就好,中午两小平碗饭下午一个苹果晚餐才吃一小碗夜宵戒了,感觉整个孕期都没吃饱过还有就每天坚持散散步
下午饼干去掉吧,水果也少点,有时候就是心里作用,我有段时间,嘴巴一停就感觉饿,其实现在不吃了也没觉得饿
我也胎儿偏大,医生叫我少吃,最近一个月基本都是蔬菜,鱼,瘦肉,水果都吃少了。确实不知道怎么少吃
孕晚期嘴巴闲不住,下午到晚餐时间一直在吃,其实肚子并不饿,体重也没长多少。
我觉得楼主吃的也不算多吧,可能吸收的比较好吧。我除了三餐就下午吃点水果加点餐,晚上有时候也吃点水果
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