孕育养娃神器
最近每天晚上都饿醒,而且不知道半夜应该吃啥既营养又方便?请宝妈们推荐推荐
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是啊,晚上除了吃点面包,喝牛奶,也想不出吃什么又营养又方便了。实在懒得起来冲五谷杂粮粉,煮饺子什么的更麻烦。随便对付一口接着睡才是王道
之前晚上十一点多就会饿,现在我是睡前泡一杯牛奶,吃一点东西,就不会被饿醒了
一天四餐,晚上十点多还吃一餐再睡觉,不感觉饿
你睡觉前喝杯牛奶吧,我就是睡前喝杯牛奶所以一般情况下不会有饿感的。
全麦面包还有超市里现磨的那种黑芝麻五谷粉,跟奶粉一起冲糊糊吃营养又健康,家中常备啊有没有!
起来吃面包
一样,饿醒就玩手机,玩累了就接着睡,
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