孕育养娃神器
这个孕周开始便秘 水没少喝，水果也吃 怎么回事？ 每个阶段都会有特别明显的孕反应 从不便秘的我表示不能接受 你们是怎么应对的？ 有好办法吗
我不是便秘，感觉长痔疮，有时候出血，疼，以前都没有过
谢了，各位
前期便秘厉害，后来每天吃无花果，现在没有便秘症状，很顺，你试试无花果
多吃点水果和蔬菜
每天睡觉前吃一个雪莲果，我上火就吃
我觉得喝水的时间要讲究_还有就是作息规律_天天都那个时间上厕所_我一般早起睁眼就两杯水_一杯蜂蜜_一杯白水_不到半小时就上厕所_但只要有一天我没按时_就会便秘_还有就是多吃蔬菜水果_希望对宝妈有帮助
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从不便秘的我表示不能接受
你们是怎么应对的？
有好办法吗
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