孕育养娃神器
缺蛋白质 可以喝蛋白质粉吗 我现在吃爱乐维 钙片和巴氏灭菌鲜牛奶 还要补充什么呢
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三文鱼,虾啦,好多啊
鸡蛋,瘦肉,虾,鱼,都是高蛋白质含量的食物
缺蛋白质?那就买点孕妇能吃的蛋白质粉。有专门卖的。这样补应该最快吧。最好能喝点孕妇奶粉,医生说孕妇奶粉里的营养是最容易吸收的。
孕妇奶粉呀
我也是缺蛋白质,医生让我吃鸡蛋,瘦肉之内的,这样不容易长胖
我就吃迪巧钙片,牛奶,苹果,核桃
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