孕育养娃神器
姐妹们孕晚期有补钙的没,最近腿抽筋严重,有时候一晚上抽筋两三次,第二天下楼小腿肌肉都是硬的。
我现在有喝纯奶还有吃DNA
我是从12个月就开始多维片加钙片。孕晚期改复合维生素加钙片啦。我不吃钙片就腿疼。
我现在也每天喝纯奶,一天一代
我是四五个月左右开始每天早晚喝牛奶,平时注意食补,没有吃保健品。只抽了两次筋,目前还好。
医生二十周给我开一个月的钙片,吃到现在还有四天
一直在补呢
从24周左右开始一直吃着
很早就补钙了。没有抽筋,
我后期都没有抽筋,每天都吃钙片,还有喝安利蛋白质
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