孕育养娃神器
31周,刚从医院检查完回来,B超做下来宝宝偏小一周,医生让多补蛋白质类,关键是我体重严重超标了啊,40斤,吃的再多都是被我自己吸收,等到卸货时肯定惨不忍睹,吃什么可以长胎不长肉啊!哎!孕早期见红住院保胎,后面整个孕期低置胎盘,妊娠高血压,妊娠甲碱,目前每天早上七点出门挤2辆公交上班,虽然工作不累,但是宝贝你可要坚持到足月生产啊!
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吃菜要少油,或在水里涮下,水果少吃,再加高蛋白
楼主,你数据多少啊
蛋白质就瘦肉啊,蛋啊,鱼啊的吃,你还是少吃多餐,饭后坚持走走,后期也好生一些
我也是长了四十斤,检查宝宝还小一周😂
吃红薯长胎,我自己体重长的少,但宝宝还偏大,都被宝宝吸收了
少吃面食,吃米饭,多吃蔬菜 主要多吃瘦肉 别吃太油腻 多吃水果 ,不长肉我试了,怀孕前我挺胖,然后七个月了,体重没怎么长,微量元素刚查的什么都不缺
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