胎动少，怎么办？

有没有宝妈胎动少的呢？我的宝宝直到22周的时候胎动才明显感觉到的。之前一直担心每周都测胎心。本来想着慢慢的到后面宝宝会动的频繁些，可是一直都动的很少，只能感觉到每天都有动，但是动的不多，还不规律。每次去医院检查，大夫都说我检查太频繁了。让我回来数胎动，可是宝宝动的少，每天动的时间也不一样，我想数也不会数了。 上周检查脐带绕颈一周，还是臀位，医生让注意胎动，这几天每天都在等着宝宝能动的规律些，能有动静啥的，可就是还跟以前一样，动的很轻，总是胡思乱想的怕宝宝缺氧啥的，刚从医院回来才四五天。这两天宝宝动的好像很慢，总觉得的肚子好像鼓气的那种感觉。又不想老往医院跑，纠结死了。