孕育养娃神器
如题,怀孕到现在没吃什么补品就吃了两盒dha,最近几天早上睡醒头晕晕的,有点贫血,吃什么补血快
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补铁,我的是医生开的
我们这医生让吃红豆粥,和猪肝,不让吃过红枣怕血糖高。要适当的吃几个。。
吃鸭血,猪血,猪肝,别吃菠菜
亲测有效,哈哈。红枣煮粥,每天早上一小碗, 吃两个星期,吃完了红枣粥再吃一个星期干红枣,每天八颗。最有效的食补。
去医院检查一下吧,缺铁贫血很常见,食补比较慢的
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