孕育养娃神器
我怀孕后没有忌口，但很多食物我都是适量吃，比如辣椒，我本身就不吃辣，怀孕后偶尔想吃也就吃了，甜品类的东西，因为我孕前就胖，所以很控制，想吃了也会吃但就吃一两口过下嘴瘾。 很多人说不能吃辣椒，我就特别想知道，四川重庆湖南的孕妈你们怀孕后还吃不吃，哈哈哈。 然后说海鲜不能吃的，特想知道，沿海一些孕妈怎么吃。满足我的好奇心。
湖南，吃辣，因为习惯了。孕妇学校的医生讲课也说平时吃辣的可以不要忌辣，辣椒还含有丰富的辣椒素呢。身边朋友也没多少忌辣的。不过平时不吃辣的就没必要孕期挑战了。
没怎么吃辣，怀之前就不能吃辣，老辈儿说辣吃多了小孩出来容易上火之类的，还好本来就不吃。所以不会太纠结
整个孕期都没忌口，没那么矫情的
新鲜的海鲜能吃啊，特别是孕妇吃虾都吃好的还有鱼。
吃啊。怀孕后更喜欢吃辣。火锅串串，麻辣鱼，都不断。只是后期了想吃就少吃点了。
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