孕育养娃神器
每晚都是这样睡不着早上起不来,还有47天怎么熬呀?
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但是怀孕要左侧睡比较好 血液流通得好 反而右侧不好
我前几天刚测出来的时候睡不好 晚上会失眠 早晨还会醒得早 但是这几天没有了 我总结应该是刚测出来的时候不确定 会担心 会纠结 才导致失眠的 这几天确定了我就没再失眠
我以前也天天失眠,每晚差不多天亮才睡。你可以去买点孕妇睡眠枣茶来喝,这个助眠还不错的,网上就有,现在就是宝宝在肚子里动得凶的时候偶尔睡不着,其他时候都还睡的蛮好的。
每天都是下半夜睡着,难受呀
宝妈要是没有其他症状,白天做点运动呢。会不会改善睡眠质量。
晚上睡不着白天不想起
我也没睡呢
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