孕育养娃神器
听周围的人都这么说，孕期要多运动运动，对顺产有好处，有利，出去走走和去爬爬山那个更好？在广州都没山爬，就只能走走，不能回老家（月份大了，坐车不方便）
散散步就好，别爬山了，累了要及时坐下来休息
适当运动，但不能疲劳运动！运动不能过度，就家附近走走就好了
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