孕育养娃神器
这两天吃热了,大便干燥,好难受,用力上又好怕,蹲太久又怕压到宝宝,不上又卡着难受,我都想死了啊
我从5个多月都开始用便凳了,在婆婆家没有坐便,我本身就不会蹲着,所以直接备个凳子!要不老感觉压到孩子了!宝妈也准备个吧,等坐月子期间也可以用,还是坐着舒服点!
其一,坐马桶解便;其二,早、晚用清水煮小菜醮芝麻油吃。
吃点无花果干 那挺管用的
我之前也是 多吃点蔬菜 水果 酸奶
我也是这样 昨天用了开塞露上了 这不今天又没上
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