孕育养娃神器
昨天晚上2点起来上了个厕所睡不着了,宝宝一直动个不停,熬到四点钟实在翻来覆去睡不着就把我老公喊醒了,让他手放我肚子上宝宝就安静了,他哄着睡💤好不容易睡着了,五点多右腿抽筋痛醒,以前有两次但是一下下就好了的,今天痛得我说不出话在床上左滚右滚,我老公吓死了以为我肚子痛成这样,结果我和他说小腿抽筋了给我按了好一会儿才好,缓过来后全身是汗,胸口背后都湿了。。。今天起床后走路都还痛。。。。
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目前还没抽筋过,是不是缺钙,有没有验微量元素?
把脚放地板上,就会停止抽筋。我每次都这样解决的
吃点钙片吧!我偶尔也是腿抽筋!
抽筋及时用另外一只脚,蹬住脚后跟,我睡觉现在都不敢伸懒腰,一伸懒腰腿绷直就会有抽筋的感觉,马上蹬住脚后跟就好了
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