孕育养娃神器
最近四五天总是半夜一点左右才能睡着。其实十点半到十一点就开始准备睡了,宝宝开始胎动,我顺便跟它说说话摸摸它当胎教。然后不管换神马姿势就是睡不着。白天醒来也不觉得多困,而且一直有的午睡习惯,现在中午也睡不着了。睡不着就只能晚上多跑厕所。我自己也不知道原因,难到是激素影响吗?有跟我一样失眠的人吗?你有什么好的解决方法呢?
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又失眠了,小宝动的厉害。。。最近天天看书有近六七个小时,强度挺大的,希望能休息好呢!…!…!!不过,宝宝动影响我也是没办法避免的,这已经不是第一次了,没以前慌张,顺其自然吧,只是要多少几次厕所
今天中午实在太累,居然睡着了,太好啦!…!…!!
根本睡不着,好想睡觉,怎么睡都不舒服
基本最近这一个来月睡的很少
4个妙招还你孕期好睡眠
孕晚期失眠怎么回事?1.心理原因进入孕晚期后,大多数准妈妈会因为临近分娩,产生恐惧.
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