今天从下午就感觉肚子下边一直稍微有点疼

脚背、脚踝可能会水肿，一般下午和晚上加重，注意穿...

今天，宝宝又在肚子里淘气了吗？现在的他，越来越有力气，也更加顽皮了，一定要加油保护好这个可爱.

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孕期瑜伽：这个伸展法让背不再痛

所以很多孕妈都会觉得背部僵硬，特别是每天下午的时候，还会有疼痛的感觉。今天视频中教的这个瑜伽动作，...

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孕期瑜伽：腿上一按一个坑？这样缓解！

孕妈的肚子越来越大，除了腰腹部要承担很大的压力外，腿部也经常出状况，不是抽筋，就是浮肿。尤其到了下午...

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孕34周饮食|少食多餐，安排好饮食时间

本周饮食要点：准妈妈每天要少吃多餐，每顿饭不要吃得过饱，只要感觉到“不饿”就可以停止进食了。...

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