剖腹产后在医院一直吃流食和半流食,清淡的蔬菜,每天也都下地走动,都正常的,每天上午一次。
出院后婆婆说我吃的清淡那些没营养,说奶水会不够宝宝吃,给做的米饭,荤汤,肉什么的。好吧,为了宝宝有足够的奶水,吃吧。粥从一天3顿,变成只有早饭了……
吃了2天好么,从产后10天到12天一直便秘了,是大便结块了,每天按时去蹲也排不出来很难受,又怕痔疮……那种痛苦宝妈多半都懂得珍惜。
吃了2根热香蕉,早上空腹喝淡盐水也不管用,蜂蜜是发物,剖腹产有刀口不敢喝,上网查怎么办呢?结果都是些讲产后便秘的成因,无语了……我不想知道便秘是怎么来的,我只想知道便秘是怎么没的好么?!
好在婆婆照顾我还是很尽心的,我要求买了开塞露试试。用了大半支,不到一分钟,整个世界都清新了,才一元一支,比什么都好用,早点用就不会难受3天了,感谢
发明了开塞露的人!~
Ps:建议产后便秘的妈妈,早点治疗,不要像很多我百度到的妈妈,等到便秘一周多没办法硬来,不然痛苦的是自己
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