孕育养娃神器
鸡蛋有点吃伤了，吃不了多少，天天鲫鱼汤奶水还是很少，宝妈们 吃什么下奶啊？
我也在坐月子，每天只能吃煎鸡蛋和鸡炒酒，什么也不能吃。苦死我了，一到吃饭点就先没胃口了，哪吃的饱哪有营养呀，哎！ 展开阅读全文
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我是奶太多了，
我整天睡眠不足，白天睡不着
木瓜炖鲫鱼很下奶，我吃了几顿就很多了，不要放盐
婆婆给我做的猪蹄黄豆汤，真的很下奶，你试试
吃东西如果很慢 可以请催奶师调理 我现在也是产妇就请的催奶师按摩 很快就有了
首先得通乳，通了之后喝汤才有用。很多妈妈没奶，或者奶水少都是乳腺没通，喝再多的汤都没啥用的。
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