孕育养娃神器
有宝妈跟我一样乳房有硬块,疼得睡不着的吗?真是愁死了,也不知道该怎么办?热敷也敷了揉也揉了,还是不消,疼的我受不了了
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要把奶挤出来就好了
用吸奶器把奶吸出来就好了
找催乳师按摩,我也有的,按摩后好多了,虽然还有点 但是不那么疼了,硬块消了很多
把土豆切片,敷在乳房上。
有硬块不能热敷,这样会让乳腺堵得更厉害!你应该去医院做乳腺理疗!效果不错的,24小时服务的
睡觉不要压着了,我之前也有一个疙瘩,特别疼,碰都碰不得,后来坚持给宝宝吸,就没有了,现在虽然还是有硬块,但是不疼,天天坚持给宝宝吸(乳头严重皲裂,每次喂奶比生孩子还疼)
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