孕育养娃神器
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通草和路路通,加鱼或鸡或猪蹄炖,通草我加三四把,路路通四五个,白色是通草,药房的人说俩种和一起效果更好,
我的喝牛奶为主 试了好多方法就是奶水不足
我是啥都吃,多吃点,奶多。还有我在医院拿的一盒药说是下奶药,也不知道是我吃药吃的多还是我自己奶多了。男宝纯母乳
吃泥鳅……
多喝水,我自己是这样
多吃豆制品,别吃,,🌶️,姜,多吃水果多吃肉
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