我以前是无辣不欢的人,就算是易长痘肤质还是改不了吃辣 至从怀孕以后就很少吃辣 以前不怎么爱吃水果 怀孕后吃了超多水果,橙子,苹果,椰子🥥最多 因为听说多吃水果宝宝皮肤白 我以前是一天吃一顿饭就可以的人,怕胖 怀孕后每天吃早餐🥣,按时吃饭 怀孕后检查羊水偏少 回家拼命喝水,喝的都想吐了🤮还得坚持喝 过了一个星期检查一切正常心终于安了 宝宝出生了以后,说吃饭要少吃盐奶水才好 谁懂月子里我吃的都是单做淡到没什么味道我都说可以可以 有了宝宝,怕奶水不够每顿吃好多可以用盆计算,什么怕胖都抛脑后了 有了宝宝,更是一点辣都不吃 有了宝宝,西瓜什么凉性水果都不吃 有了宝宝,变得更有耐心和细心了 婆婆家人都说我心细谁知道自己以前也是个马大哈 看着宝宝白白嫩嫩,健健康康的觉得什么都值了 有了宝宝改了好多坏习惯,现在皮肤比以前还白了,也不长痘了!所以说多喝水,多吃水果,按时吃饭,早睡早起还是很重要的 最重要一点是,不管是孕期还是哺乳期面膜不能少呀
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