孕育养娃神器
炎炎夏日,少不了一杯冷饮~自制 紫薯奶昔~
方法如下~ 原料:熟紫薯,牛奶,炼奶(也可以不加)
做法:
1、将蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中;
2、倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以啦 。
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