食物是预防宝宝过敏的第一道防线,那么该如何吃呢?最重要的是找到过敏原,对于皮肤过敏的宝宝,妈妈应该尽量减少身边的刺激性物质。食物是咱们耳熟能详的过敏原,比如牛奶、鸡蛋、花生等。 如果宝宝的确对某种食物过敏厉害,那就暂时先别吃这样食物。但不要在没有依据的情况下,大幅度改变孩子的饮食习惯,或者停止重要的食物。不管是所谓的“高敏”,还是“低敏”的食物,只要是宝宝第一次吃,都应该少量尝试并观察三天。如果已经确认宝宝对某种食物过敏,进食某种食物后会出现过敏反应(比如皮疹、呕吐、腹泻、腹痛、便血、呼吸道症状等),那么就需要严格规避这种食物至少 3 到 6 个月之后再少量尝试。 如果 3 到 6 个月之后尝试还是过敏,就需要再等待 3 到 6 个月。如果宝宝对某些食物发生过严重的过敏反应,例如出现过呼吸困难、休克等,那么再次尝试这种食物前一定一定一定要咨询医生。
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