我好像有心里阴影疾病

我生了二宝快四个月！但从来没有和老公同过房！老公要是晚上在家他都想要！但是我给不了！因为心里厌烦！害怕！生二宝时宝宝偏大！又是顺产！太疼太疼了！还不给侧切！导致撕裂严重！都裂开到肛门！缝合时还不给打麻醉！所以我现在想到我的身体都一紧！每当老公想要我就怕我会撕裂！怕会很疼！所以我就极力反对！老公都说越来越对我不感兴趣了！我感觉我越来越焦虑！带两个孩子对大宝都没有耐心了！总感觉老公不关心我！有时生病和老公说！但是他就会嗯！要么是你去看看呗！从怀孕到现在都没有同过房！我也知道这样对不起老公！但我心里难受！我到底该怎么办啊？