晚上睡眠个人觉得不管是对宝宝的大脑发育还是生长发育都有着巨大的作用。所以我一直很注重。 宝宝两个半月之前,宝宝晚上每三个小时醒一次都是喝完奶就睡的。两个月的时候做了GMS检查被吓到了后持续一个月白天晚上不睡哭闹,那段时间白天抱睡晚上抱着走好久才能哄睡。直到百天后开始有些好转,但晚上还是要11点才能睡,不管怎么哄睡都没用,玩到十一点他会自己睡。 四个月体检的时候意识到宝宝睡眠对宝宝身高体重有很大的影响特别是身高,所以从那会起,我就下定决心训练宝宝早睡,培养良好的睡眠习惯,每天都差不多八点后喂奶,如果七点多就有些饿就帮他转移注意力尽量推迟到八点,喝完奶拍完嗝如果还早就再陪他玩会,如果已经快九点了就开始准备睡觉了,关大灯,开小夜灯,放音乐我家睡觉是习惯了费雪小海马的音乐了,轻拍渐入睡。这样持续一段时间后,宝宝经常会八点多开始打哈欠有点睡意了,有时自己玩着玩着就睡着了。当然还是有不乖的时候,喝完奶玩一会还不睡,我就睡尝试奶睡了,因为我是混合喂养,喝我的奶时他更容易有困意。
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