头胎经验，二胎淡定战胜黄疸

首先，在孕期一定清淡饮食，少吃海鲜，少吃油腻，少吃高热量食物。多吃五谷杂粮，杂粮饭，杂粮粥，绿色蔬菜占三分之二，然后才吃其他菜。

孩子出生后，注意观察孩子是生理性黄疸还是病理性的。确定是生理性的之后，给孩子做小儿推拿，补脾，平肝清肺，清大肠，利小便，二人马。

孕期妈妈饮食仍然是清淡，绿色蔬菜，杂粮粥，小米粥之类的，一定不吃油腻的大补的。多吃黄花菜，木耳。海鲜不吃。湿寒的食物都不吃。

这样黄疸可以控制在较低的水平，不会超过9

有了大宝的经历，不能再让二宝受罪，所以我在二宝出生前做了好多功课来应对反复黄疸的问题

就这样，渐渐地孩子大了，晒太阳多了，再加上吃调理大便正常的药，宝宝的黄疸降了，脸色白了。所以我们忘记转氨酶的事情了，后来10个月的时间孩子发烧，化验血，这项指标正常了。想起孩子受的罪，真的是后悔，由于自己的焦虑，没经验，加上医生的保守治疗，让一个刚出月子的孩子被多次抽静脉血，此时脑海里还能想起宝宝的哭声有多无助