小萌生完宝宝,休完产假就回到了工作岗位,听说母乳喂养对孩子的健康最好,于是小萌便开始了每天坚持背奶。到了孩子快六个月的时候,一位过来人亲戚劝小萌,时间越往后,母乳里的就没有营养了,还是赶紧给孩子断奶吧。找了个时间去医院检测了一下母乳,小萌就更沮丧了,“我的母乳果然不好了,蛋白质和脂肪含量都很低”,开始认真地考虑给孩子断奶这个问题。
事情真的是这样吗?母乳的含量并非一成不变,即便是从孩子出生到长到现在,每次入口的乳汁成分也不相同。但毋庸置疑的是,母乳是否营养,远远不能以其中的蛋白质或是脂肪含量来进行评判。母乳中各种营养成分的含量之多,是你无法想象的。
国际母乳会经过检测后,曾罗列出一份母乳营养成分和配方奶中营养成分的对比清单。光是营养成分的大类,母乳就比配方奶多了三大项目,每一个大项下的小类中,母乳营养成分数目更是比配方奶多了一百余种。孩子每喝下一口母乳,就要比不喝母乳的孩子多得到109种营养,面对这令人惊讶的结果,您还在想着趁早给孩子断奶吗?关于断奶的时间,各大权威机构也早已给过我们明确的建议。
《美国儿科学会育儿百科》:婴儿前6个月需要进行纯母乳喂养,之后可以继续,需要添加辅食到至少12个月。
《中国营养学会》:建议最少坚持纯母乳喂养6个月,从6个月龄添加辅食,同时继续母乳喂养,最好能到24个月。
虽然国情不同,但在权威机构给出的建议中,我们不难看出,专家们更加倾向于给孩子进行持续的母乳喂养,对于中国的孩子,建议持续进行母乳喂养的时间更长一些,根据实际情况,最好能够喂到孩子2岁左右再断奶。当然,母乳中的营养虽然非常丰富,对于六个月以后的宝贝,由于生长发育所需,更多的铁元素和维生素D就无法仅仅从母乳中获取了。这时应当给孩子引入辅食,辅食中优先添加富含这两种元素的事物,比如肉类,鱼肝油等。孩子胃小,喂辅食的时间最好不要在宝贝喝饱奶之后,不然会出现“不爱吃辅食”的表现,家长们要注意。