我家宝宝断奶后总爱便秘,好几天才便一次,每次便便都觉得很困难,小脸憋得通红,还总是一直哭。看着宝宝受罪,妈妈真的是操碎了心,看着心疼死了。心疼归心疼,碰上爱便秘的宝宝,家长最应该做的还是从这几个方面入手,从根本上帮他们改善肠道功能。
1、饮食
宝宝便秘时,大便是很干燥的,这都和宝宝摄入膳食纤维、脂肪量不足、饮水量欠缺有关。这一点很好理解,我们成年人饮食不合理,膳食纤维摄入较少时,也会导致便秘。所以,宝妈可以给宝宝多吃点富含膳食纤维的食物。宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。
2.做运动
运动量不够有时也容易导致排便不畅。我们平时让宝宝多趴趴,带着宝宝做做操,这些都可以促进宝宝的肠道蠕动,改善便秘。所以妈妈们每天要保证宝宝有一定的活动量哦,对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
3.腹部按摩
以顺时针方向,手按压力度不要过大,按压时不要过深,下压0.5厘米即可,这样做腹部按摩有助于宝宝排便。冬天妈妈们记得把手搓热哦。
4、选择适合宝宝的奶粉
如果以上方法都试了,但是还行不通,那很可能宝宝不适应奶粉,那到底#什么奶粉好#呢?说到选择奶粉,那真的要仔细研究,认真对待。我的二宝乐乐现在快15个月了,不知道为什么,最近便便不太好,总是二天才便一次。每次便便都非常辛苦,还经常疼哭了。唉,看着宝贝这般遭罪,我心里急坏了,不知道是不是喝的奶粉太上火了?当妈的我下苦功夫研究了一番,要选择有助于宝宝便便轻松的奶粉,最后我们选定了爱他美卓萃奶粉。
这个品牌的口碑很好,这也是家喻户晓的,它含天然来源的乳脂,而且乳脂含量高达50%的,能够促进宝宝钙和脂肪的吸收哦。它采用了欧洲先进科研的卓萃配方,含有专利益生元组合,接近宝宝天生需求,有助于促进有益菌群的生长,能够适当增加宝宝大便频率,软化便便哦,不用担心宝宝们不易便便哦。我们家乐乐从换了奶粉后,每天就便一次了,便便的次数增加了,便便也软好多了,宝宝便便也轻松了,再也没有便秘的困扰了,当妈的我终于放心了!
另外,要提醒宝妈,如果宝宝做完这些调整后,便秘还是长时间得不到缓解,要及时带宝宝去医院检查,进一步明确病因做对症处理。
先暂停辅食观察观察,宝宝生病说到底还是宝宝的体质不太好导致的,爱他美卓萃这款奶粉拥有营养配方,让宝宝肠道好吸收,口味清淡,宝宝适应起来很快,还能帮助提升宝宝免疫力,我家宝宝喝下来身体一直棒棒哒!
感谢楼主妈妈的分享,宝宝的小毛病并不是件坏事啊,但也不能经常生病,那就说明是宝宝抵抗力不行,爱他美卓萃奶粉口碑一直不错,配方营养非常丰富,好吸收,满足宝宝天生营养需要,提升免疫力。现在到处断货的情况下,爱他美官方渠道货源充足,不断货。
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