糖筛必过攻略?这是在考试吗?这是在骗自己还是骗医生呢? 的确,很多准妈妈怕糖筛不过会在检查前做些“攻略”,这虽然能让糖筛的结果一时正常,但却让检查失去了对以后孕期饮食的指导意义。孕妈这样做不是骗了医生,而是骗了自己。所以,准妈妈要明确糖筛的目的,认真对待! 先来明确了解一下:什么是糖筛?什么是妊娠糖尿病? 糖筛:是妊娠期糖尿病筛查的简称。糖筛一般在孕24-26周采血化验筛查。 妊娠糖尿病:是一种孕期疾病,是糖尿病的一种特殊类型,是指怀孕前没有糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约1%~3%.绝大多数情况下,妊娠期糖尿病在分娩后会自然治愈,但极有可能在40岁后出现,这个概率还是很高的。 糖筛&葡耐(OGTT)的区别原来是酱婶的~(这样的) 1.妊娠期糖尿病筛查 孕妈去做糖筛之前,不需要做特别的准备,以平时的生活状态就好,不要改变平时的生活习惯。 糖筛先抽取准妈妈的血液样本,此时不需要禁食。喝下75克糖水,等1小时后,再进行抽血。 结果:血液指数在140以下,即属正常;血液指数在140以上,就要怀疑是否有妊娠糖尿病,一般医生会建议继续做糖耐检查,以确诊有无妊娠糖尿病。 2.葡萄糖耐量试验(OGTT) 准妈妈在做糖筛检查前,一定要和医生确认一下是否需要空腹抽血。 做糖耐量筛查,准妈妈试验前空腹8小时,先空腹抽血查血糖,然后喝下糖水(用75可葡萄糖冲兑250ml水),喝第一口开始计时,1小时后抽血1次,2小时后再抽1次。一共抽血3次。 判断妊娠糖尿病的标准:75gOGTT的诊断标准:空腹:5.1 nmol/ml,1小时:10.0,2小时:8.5。 如果任何一个血糖值超过上述标准即诊断为妊娠糖尿病。但在治疗上会有很多查阅,轻度的在饮食上控制就可以中度以上要考药物治疗。 哪些准妈妈易患妊娠期糖尿病? 1、年龄超过35岁的高龄孕妇。 2、肥胖,妊娠前体重超过标准体重的20%,或者妊娠后盲目增加营养,进食过多,活动过少,体重增加太多的孕妇。 3、直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇。 4、直系亲属中有人得糖尿病的孕妇。 5、以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇。 6、生育过巨大胎儿(体重大于8斤)的孕妇。 一不小心成了“糖妈妈”怎么办? 1.饮食调整 孕妈一旦被确诊为妊娠期糖尿病,就要开始调整饮食,严格限制碳水化合物的摄入,维持血糖在正常的范围。少吃果糖含量比较高的水果,如葡萄、西瓜、枣等。如果感觉比较饥饿,可以适当调整进餐方式,少吃多餐。 2.适量运动 “糖妈妈”的运动量不宜太大,可选择比较舒缓有节奏的运动项目,如散步。一般使心率保持在每分钟120次以内,时间一般在20~30分钟。 3.胰岛素的治疗 大部分孕妈可以通过饮食或运动来控制血糖。若不能控制,就要通过注射胰岛素来控制病情。由于口服降糖药可通过胎盘影响胎儿,不利于胎儿的健康,所以,糖妈妈最好使用胰岛素治疗,而不要乱服降糖药。 4.密切监测 准妈妈在确定妊娠期糖尿病之后,应密切与医生配合,定期做血糖、血压、血脂等相关检查,密切监测胎儿发育情况。如果通过饮食营养调理一周,血糖控制仍不理想或者出现妊娠高血压、羊水过少、感染等情况的孕妇应考虑住院治疗。 唐筛VS糖筛,不要傻傻分不清楚 "唐筛"与"糖筛",听上去似乎是一个词,不过内容却大不相同。这两个词分别代表了孕期中的两种检查,经常发现很多准妈妈把两个搞混,今天不妨说说两个有什么区别。 “唐筛”是唐氏筛查的简称,而“糖筛”则是妊娠期糖尿病筛查的简称。 唐筛主要是针对唐氏综合症的筛查,就是检查宝宝是否会是先天愚型的唐氏儿,主要查甲胎蛋白、人类绒毛促性腺激素、游离雌三醇。而糖筛则是排查妊娠期糖尿病的,主要是检查准妈妈的糖情况。 唐筛一般在怀孕15-20周进行,糖筛多在24周时进行。 专家问答Q&A ? @ 零点自灸 Q:二胎孕6月,孕期吃了很多水果,大枣,蜂蜜等,主食上也是高营养,平时运动少不多。昨天糖耐空腹4.21,一小时后12.47,二小时后5.4,医生看后直接说糖尿病,并说以后对大人小孩都有危害,让控制饮食。很担心,不知以后会怎样?今天都不怎么敢吃东西了,我这种情况生完后对大人和孩子影响大吗?请专家解说和食谱!万分感谢! @ 孕产帮专家 :龙宏 A:是的,糖耐量检查任何一项超过正常值,就可以确定为妊娠合并糖尿病。也没有那么可怕,最首先应该调整饮食结构,减少或者禁食含糖量高的点心水果等,适当增加粗粮蔬菜,适当活动,定期复查看。可以看营养师,定制膳食配方。
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