这是刚刚看到的一个帖子,觉得很震惊,和宝妈们分享一下,因为之前我也有过胎停育,现在宝宝七周加一天了,之前一直保胎没吃叶酸这个月一号医生让吃了,而且一天两片,现在很担心,想过几天去查个微量元素!宝妈们怎么看昵? 去年老婆胎停,想来大家都见惯了医生的冷漠和不作为,作为一个科研工作者,只能自己动手,在网上搜索相关资料和案例进行分析。 在浏览了大量帖子之后,发现很多吧里的胎停例子都指向一个原因,叶酸。大家都知道叶酸是好东西,可以预防神经管缺陷,卫生部重点推荐,显然叶酸本身不是问题,那么问题出在哪呢?结论就是叶酸过多会导致一个严重问题,缺锌,而老婆微量元素检查的结果也是--锌略低于标准,即便是老婆吃的叶酸里面含有足够的锌,但是还是缺锌!说的更明白点就是,如果你补充了过多的叶酸,哪怕吃进去再多的锌也难以吸收!当然,我想对于身体好吸收好的人,这不是问题,但是对于有些人,本来锌的吸收就不好,那么再吃叶酸,就会导致锌更加缺乏。其实不只是叶酸,植酸、草酸和纤维素可降低锌的吸收率。 回过头来我们再看看锌有多重要,随便摘抄两段: “锌是酶的活化剂,参与体内200多种酶的活动和代谢,它与核酸、蛋白质的合成,与糖类、维生素的代谢,与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切,发挥着非常多、也非常重要的生理功能,锌能刺激细胞的分裂,是促进组织生长,帮助创伤组织修复及有利智力发育的重要物质。所以,缺锌万不能忽视。 锌广泛参与核酸和蛋白质的代谢,因此影响到各种细胞的生长、分裂和分化,尤其是DNA复制。另外锌可以加快细胞的分裂速度,使细胞的新陈代谢保持在较高水平上,所以锌对于处于生长发育期的婴幼十分重要。”对于孕妇:”人体对锌的需要量,营养学家谈到,对正常人而言,一个成人每日摄入大约 20毫克的锌,基本上可以维持机体的需要,而孕妇的需要量则要高出一倍才行,达不到这个量,就属于缺锌了。“ 说的简单点,缺锌,性激素分泌不好,胎儿发育缓慢甚至停止生长!! 所以为什么我们这一代突然冒出这么多莫名其妙的胎停?我想缺锌是个很重要的原因,在这种情况下又大量吃叶酸,结果可想而知。因此每个人都应该去查一下微量元素,如果锌含量偏低,都应该赶紧停止叶酸,然后抓紧补锌!!!! 再举一个自己的实际例子,今年备孕的时候一直吃叶酸,老婆的例假都是23~25天,几个月都没有怀上,后来微量元素检查后发现缺锌,立即停止吃叶酸并每天有规律补锌,第二个月就恢复到28天,第三个月成功怀孕。 当然,这是我们的例子,还希望大家拿出更多更有说服力的例子,给自己信心,也给大家一个参考。
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