孕育养娃神器
我6周后开始恶心,然后就吃的特别清淡,牛奶,鸡蛋,鱼汤什么的闻不敢闻,有时候肚子感觉不来是饿还是饱,不知道营养跟的上不。
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实在不放心,去做个微量元素之类的检查,看看营养缺不缺,我之前也担心缺这缺那,结果一查,啥都不缺,压根儿不需要补。吃不进去饭,就水果什么的,能吃下去什么吃什么,别担心,只要蛋白质不缺,整个孕期不吃肉都没事儿。
5周开始吐到现在,什么都吃不下,每天就靠水果蔬菜,肉看见就要吐
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