孕育养娃神器
我吃不下鸡蛋,所以家里给买了鹌鹑蛋,我想问下一天吃几个比较好呢
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鹌鹑蛋里面的营养虽然很高,但少吃为妙,适当就好
第34天月子餐推荐:归芪鲫鱼汤
今日餐单:早餐:鹌鹑蛋、豆沙包、丝瓜粥中餐:花卷、蔬菜营养汤、鸡丝腐竹拌黄瓜日间加餐:木瓜花生大枣汤...
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第36天月子餐推荐:木瓜炖鱼头
今日餐单:早餐:凉拌煮花生、鹌鹑蛋、红薯山药小米粥中餐:米饭、木瓜炖鱼头、醋溜茭白日间加餐:开心果、...
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