孕期妊娠痒疹如何轻松应对？

妊娠痒疹有哪些症状？ 1、早发型妊娠痒疹 由于发生在妊娠前半期，尤其多在妊娠第3、4个月时发生而得名。丘疹发于四肢伸侧、躯干上部、上臂、股部，呈两侧对称分布，圆形，粟粒大至绿豆大，顶端略扁平，初起白色，以后呈深红色、淡红色或正常肤色。丘疹周围有荨麻疹样红晕，经数天或数十天丘疹可消退，但又可有新丘疹再发生。由于瘙痒剧烈，夜间尤甚，搔抓使丘疹上覆盖黄色痂皮。痂皮脱落后，局部遗留色素沉着或色素脱失。 2、迟发型妊娠痒疹 多发生在妊娠最后2个月时，尤其是产前2周之内。皮疹形态与早发型妊娠痒疹相同，还可见到丘疱疹及风团样皮疹，酷似多形红斑。皮疹多先发生在腹壁陈旧妊娠纹(萎缩纹)上，随后可迅速向全身扩展。瘙痒剧烈，因搔抓可见抓痕、血痂及苔藓样变等继发性皮疹。本病在分娩后2～3周会自行消退。 妊娠痒疹影响胎儿吗？ 孕妇痒疹会影响孕妈的生活状态，严重时能令人坐卧不宁，难以忍受。很多妈妈担心妊娠痒疹会影响到胎儿，妊娠身痒是妊娠期间特有的症状，包括某些预后良好的皮肤病，这些不会影响到孕妇和胎儿的健康。但是也存在因感染病毒而引起的、严重威胁孕妇及胎儿(胚胎)生命和致畸力强的皮肤病，如风疹、妊娠疱疹、疱疹样脓疱疮等。对患有上述皮肤病的孕妇必须终止妊娠，不可盲目地治病保胎。 怎样预防妊娠痒疹？ 1、孕期皮肤瘙痒大部分是由孕妇体内缺水引起的，女性怀孕后体内对水分的需求量增加，因此多吃蔬菜、水果，并保证每天的饮水量是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。对于瘙痒处，尽量不要抓挠，避免再刺激而加剧痒感。孕晚期，由于子宫增大腹部皮肤出现伸展，有些孕妇会感觉瘙痒，这是腹壁过度伸展出现妊娠纹以及腹壁的感觉神经末梢受到刺激的缘故，一般无需特殊治疗。 2、生活尽量规律，经常淋浴保持皮肤干净，避免吃辛辣刺激性食物。改善孕期的饮食也可以预防孕期皮肤瘙痒。少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅及排泄通畅。 3、在选择护肤品的时候，应根据不同季节有针对性的选择。日常生活中需注意不要用热水、肥皂水擦洗。对于腹部肌肤的瘙痒，最好是选用孕产妇专用的妊娠用品进行止痒。 4、严重的皮肤不适，不要自行用药，必要时需要就诊在医生检查明确后对症用药。